Frühjahrskur

Das schöne beim Basenfasten ist, du brauchst keinen Hunger leiden und kannst dich satt essen. Es wird lediglich auf die Lebensmittel verzichtet, die im Körper Säuren und Stoffwechselgifte bilden. Es gibt bei unseren Nahrungsmitteln sogenannte „Säurebildner“ und „Basenbildner“ und neutrale Lebensmittel. Um die Säurebildner – wie zum Beispiel Kristallzucker, Weizenmehl, Alkohol, Frittiertes, zu verdauen, muss […]