In diesem Kurs lernen wir bestimmte Arten der Meditation und Atempraxis kennen, um unser Nervensystem zu entspannen und zu beruhigen.
Je mehr du diese Praxis intensivierst, desto entspannter wirst du in deinem Alltag oder in schwierigen Situationen. Außerdem hat er positive Effekte auf deine Geburt.

An dem Kurs kann jeder teilnehmen, auch für Schwangere besonders geeignet.

Du kannst verbindlich 5 Einheiten buchen oder für 12 Euro zu einem Kurstermin deiner Wahl kommen -sofern ein Platz frei. Frage dafür bitte bei mir telefonsich, per Mail oder Whattsapp an.

5 Termine: 60 Euro

Start: 17.11. – 15.12.2022
Uhrzeit: 7:30-8:40Uhr
Ort: Im Urvertrauen Saarbrücker Allee 57 in Merzig
Anmeldung über Hebamio